Popis
Chcete si osvojiť jednoduché a praktické dychové cvičenia, ktoré Vám pomôžu vyrovnať sa so stresom? 🧘 Máte narušené dýchanie sedavou prácou, dýchaním ústami či zlým držaním tela? Trpíte úzkosťami, tetániou, astmou alebo ochoreniami dýchacieho systému? 😰🚨 Terapia Zdravé dýchanie Vám pomôže osvojiť si zdravý a prirodzený dychový vzorec a zlepšiť psychické zdravie. 😮💨🌬️ Terapia je vhodná pre dospelých a pre deti od 6 rokov. Terapia Zdravé dýchanie je špeciálne vhodná ak: • hľadáte rýchly a praktický spôsob pre zdravé zvládnutie stresu 🚀 • je pre vás náročné "vypnúť" a relaxovať 🧘♀️🌿 • máte mentálne alebo emocionálne náročné povolanie 💼🧠 • trpíte astmou alebo sa Vám horšie dýcha po prekonaní koronavírusu • zažívate úzkostné stavy alebo panické ataky • zažívate chronickú únavu, únavový syndróm 😴💤 • trpíte nespavosťou 🌙😴 • máte vysoký krvný tlak 🩸📊 • trpíte na IBS alebo iné tráviace ťažkosti 🤢🍽️ • máte chronické bolesti 😣 • ako podporná liečba k fyzioterapii pri zlom držaní tela 🤸♂️ • máte nesprávny dychový vzorec (napr. dýchanie ústami, plytké dýchanie) 🔄❌ • máte zníženú imunitu 🛡️
Experti
Plány
BALÍK IDEAL - ZDRAVÉ DÝCHANIE - DOSPELÝ
6x individuálna terapia do 45 minút - podľa preferencie online alebo osobne. Možné využiť do konca roka 2024.
6 kusov
BALÍK ZÁKLAD – ZDRAVÉ DÝCHANIE - DOSPELÝ
3x individuálna terapia do 45 minút - podľa preferencie online alebo osobne. Možné využiť do konca roka 2024.
3 kusy
BALÍK ZÁKLAD - TRE® - DIEŤA
3x individuálna terapia do 45 minút pre deti od 6 do 18 rokov formou osobných stretnutí. Vhodné ako pokračovacia starostlivosť po absolvovaní Vstupnej TRE® Terapie. Možné využiť do konca roka 2024.
3 kusy
